Le stress et la spasmophilie - par Franck Bastien (Ozevy)

extraits


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Douter de tout ou tout croire, ce sont les deux solutions également commodes qui l'une et l'autre nous dispensent de réfléchir »
Henri Pointcarré, la science et l'hypothèse

STRESS ET SPASMOPHILIE

De nos jours, on s'aperçoit que la plupart des personnes qui consultent en cabinet sont sous stress pathogène. Cela veut dire qu'elles sont en incapacité de réagir aux diverses sollicitations stressantes du quotidien (travail, famille, société, pollutions etc..)
De nombreuses pathologies ont pour cause le stress. Les divers troubles physiques, énergétiques et psychologiques ont comme dénominateur commun le stress.
Contrôler le stress n'est pas seulement une façon d'améliorer le confort personnel, c'est une importante mesure de médecine préventive!
Mais qu'est-ce que le stress ? Comment le définir ? Comment l'aborder ? Doit-on se mettre sous camisole chimique pour l'éviter ?
Définition du stress
La réaction de stress peut se définir comme l'ensemble des réponses de l'organisme à une sollicitation de l'environnement.

Réaction au stress

La réaction de stress est particulière à chacun.
Les réactions neuro hormonales d'adaptation au stress, ne sont pas uniquement réflexes.

Elles dépendent de:

L'état de la personne au moment présent
Son niveau de réactivité selon la situation
L'évaluation de la situation stressante
Des possibilités d'y faire face
Les capacités d'adaptation sont liées au poids de son histoire.

L'organisme sous le stress
- L'hyper ventilation s'aggrave
- L'organisme retient une grande quantité de sodium, qui provoque une rétention d'eau, augmente le rythme cardiaque et la tension. Le cour est surmené et bat irrégulièrement ou trop vite.
- Les graisses et les protéines stockées dans le foie (dans les intestins et la peau) sont relâchées pour servir de nouvelle source d'énergie
- L'estomac sécrète une plus grande quantité d'acide, mais ne peut assumer ses fonctions digestives. Si le stress dure, la paroi stomacale est irritée tandis qu'augmentent les sécrétions acides
- La tension musculaire s'accroît

Les Perturbations du système Neuro Endocrinien

Le Système Neuro endocrinien centralise et induit chez l'homme l'essentiel de la réponse de l'organisme face aux situations de stress.
Le centre de coordination neuroendocrinienne est localisé dans l'hypothalamus.
Il dispose d'un réseau très complexe de connections nerveuses qui le renseignent sur le bon fonctionnement de l'organisme.

Face au stress, l'hypothalamus dispose de nombreux moyens d'action, le système nerveux sympathique et l'axe corticotrope sont les forces d'intervention les plus puissantes.
Par leur action conjointe, l'organisme peut assurer les ajustements nécessaires au maintien de son fonctionnement harmonieux et à la lutte contre les agressions extérieures.

On comprend mieux alors qu'il faille s'occuper de l'hypothalamus pour stabiliser le SNC.

Les diverses perturbations de l'organisme face au stress

Au niveau cutané:
Psoriasis, eczémas, T° cutanée qui s'abaisse par vasoconstriction

Au niveau musculaire:
Hypertonie musculaire et spasmes

Au niveau sanguin:
Augmentation du nombre de globules rouges par contraction de la rate; on note également une hyperlipémie avec hyperglycémie

Au niveau cardio-vasculaire:
La tachycardie et la hausse de la pression artérielle, améliorant le débit sanguin, sont en étroite corrélation avec le degré d'éveil ou d'attention, mais leur corrélation avec un type donné d'émotion est inconstante.

Au niveau digestif:
La détresse s'accompagne d'une excitation de la motilité gastro-intestinale, avec éventuellement relâchement des sphincters

Au niveau neuroendocrinien:
On observe une hausse de l'activité thyroïdienne et du métabolisme basal
Augmentation de la sécrétion d'adrénaline et de noradrénaline sous l'effet de excitation directe de la médullo-surrénale par l'orthosympathique

La Spasmophilie


Les spasmophiles sont trop souvent dans l'ignorance de ce qui les touche.
Est-ce une Maladie ou un problème psychologique ?

"Vaincre" la spasmophilie, passe par sa compréhension

Définition de la spasmophilie :

La définition communément admise est :

« Une hypersensibilité neuromusculaire et affective »

La spasmophilie est une hyperexcitabilité neuromusculaire se manifeste par de nombreux symptômes.
Les symptômes ayant plusieurs formes, la prise en charge doit avoir lieu à plusieurs niveaux.

Pour cela, une aide thérapeutique pluridisciplinaire est nécessaire.

La spasmophilie regroupe des troubles à la fois psychologique et physiologique.
Remarque : on ne devient pas spasmophile; on hérite souvent d'un terrain favorable qui se transmet de génération en génération.

Les symptômes de la spasmophilie :

Symptômes physiologiques les plus courants:
. Fatigue,
. Troubles du sommeil,
. Maux de tête, migraines
. Flou visuel, mouches devant les yeux,
. Acouphènes (bourdonnements d'oreilles),
. Boule dans la gorge,
. Bouche et gorge sèches,
. Oppression,
. Manque d'air,
. Impression de froid / de chaud,
. Douleurs du cou ou du dos,
. Douleurs musculaires, spasmes
.Palpitations, tachycardie,
. Hypertension / hypotension,
. Points au cour,
. Aérophagie,
. Brûlures d'estomac,
. Spasmes douloureux des intestins,
. Diarrhée ou constipation,
. Douleur du bas ventre,
. Paupière qui saute,
. Tremblements,
. Contractures, crampes,
. Manque de tonus musculaire,
. Dermatoses...

Symptômes psychologiques :
. Problèmes de concentration,
. Confusion,
. Obsessions,
. Phobies,
. Hypocondrie,
. Nervosité,
. Irritabilité,
. Manque de confiance,
. Problèmes relationnels
. Agoraphobie

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