VINCENT DAUGUET - ANIMATEUR MARCHE NORDIQUE & BUNGYPUMP

ANIMATEUR SPORT SANTÉ - PRATICIEN COHÉRENCE CARDIAQUE

Niveaux marche nordique

marche nordique niveau1Initiation / Bien-être
Personnes débutantes ou non sportives. Marche à un rythme plutôt tranquille. Si vous n'avez jamais pratiqué vous pouvez participer aux séances de niveau 2 ou 3, selon vos attentes, si vous avez la condition physique.

marche nordique niveau1Loisir / Bien-être
Personnes en bonne santé, rythme modéré 5 à 6 km/h sur une distance de 8 à 10 km. Le kilométrage, à titre indicatif, peut varier d'une séance à l'autre en fonction du type de terrain, dénivelé... et des exercices pratiqués.

marche nordique niveau1Tonique / Bien-être
Personnes pratiquant ou non la compétition en bonne condition physique, sportives, rythme soutenu. L'intensité est privilégiée.

BungyPump Sport Pour Tous Quimper

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Planning 2020/21

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Vincent Dauguet
12 hent Anita Conti  29700 Plomelin

06 06 56 58 06

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